Sedang mencari inspirasi resep 8. sayur santan (menu untuk si kecil) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal 8. sayur santan (menu untuk si kecil) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari 8. sayur santan (menu untuk si kecil), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan 8. sayur santan (menu untuk si kecil) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Sayur santan (menu untuk si kecil). Menu ini cocok untuk anak-anak yang kurang suka dengan MSG, cocok untuk orangtua yang kurang suka menggunakan penyedap rasa tambahan. Saya punya sisa sayuran bayam yang belum dimasak, jadi saya masukkan sekalian.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan 8. sayur santan (menu untuk si kecil) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat 8. Sayur santan (menu untuk si kecil) menggunakan 16 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan 8. Sayur santan (menu untuk si kecil):
- Ambil Telur 4 buah telur puyuh matang
- Gunakan 1 buah wortel iris-iris
- Siapkan 1 buah jagung muda/putren
- Ambil Beberapa lembar daun bayam, iris
- Ambil 5 buah jamur tiram
- Sediakan 5 buah kacang kapri
- Sediakan 1 buah tomat iris-iris
- Siapkan 3 lembar bawang prei iris iris
- Siapkan Minyak sayur
- Siapkan 1 buah jahe iris-iris
- Ambil 3 buah bawang merah
- Sediakan 1 buah bawang putih
- Ambil 1 buah kemiri
- Ambil 50 ml santan instan
- Sediakan 200 ml air
- Ambil secukupnya Garam
Untuk rasa yang lebih creamy, bisa menambahkan yoghurt. Menu sayur dari berbagai bahan, seperti bayam, labu, brokoli, gori atau nangka muda, serta sayur hijau lain bisa kamu olah sedemikian rupa sehingga menggugah selera makan keluarga. Semua sayur itu pun bisa kamu tambahkan dengan bahan dasar lain sesuai selera, tempe dan ikan misalnya. Dicampur dengan daging sapi giling, si kecil pasti tidak berasa lagi makan sayur.
Langkah-langkah menyiapkan 8. Sayur santan (menu untuk si kecil):
- Cuci semua sayuran, lalu iris-iris. Haluskan bawang merah, kemiri & bawang putih.
- Panaskan wajan, masukkan 2 sdm minyak sayur, kemudian tumis bumbu yang sudah dihaluskan. Tumis sampai harum kemudian masukkan jahe
- Setelah jahe wangi, masukkan jamur tiram, oseng-oseng sampai layu. Kemudian masukkan tomat, oseng-oseng sampai layu.
- Setelah tomat layu, masukkan wortel, putren, kacang kapri, oseng sebentar, kemudian masukkan santan dan 200 ml air. Masak sampai sayuran mudah dipotong. Terakhir masukkan daun bayam cincang & irisan bawang prei.
- Setelah matang, matikan api kemudian masukkan garam sedikit demi sedikit.
Membuat anak mau untuk makan sayur memang susah-susah-gampang. Atsarina Luthfiyyah (Senior Editor) Saat si kecil memasuki masa MPASI, Parents tentu sangat excited. Mulai mencari tahu makanan padat apa saja yang perlu diberikan. Selain karbohidrat dan protein hewani, jangan lupa untuk memberikan sayur mayur yang kaya akan beragam vitamin yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak. Sayur ini tinggi dengan C dan K.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat 8. sayur santan (menu untuk si kecil) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
