Sedang mencari ide resep nasi goreng kembang kol (diet diabetes) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal nasi goreng kembang kol (diet diabetes) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Kehadiran nasi yang tinggi karbohidrat dalam diet Ketogenic bisa digantikan dengan kembang kol yang dicacah halus. Untuk mencacahnya disini saya menggunakan food processor agar mempercepat prosesnya. Kembang kol dicacah dalam keadaan mentah tidak perlu direbus, kemudian siap untuk.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari nasi goreng kembang kol (diet diabetes), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan nasi goreng kembang kol (diet diabetes) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah nasi goreng kembang kol (diet diabetes) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Nasi goreng kembang kol (diet diabetes) memakai 8 bahan dan 2 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Nasi goreng kembang kol (diet diabetes):
- Sediakan 1/2 kuntum bunga kol
- Siapkan 1 buah wortel
- Sediakan 1/2 bawang bombai cincang
- Gunakan 1 buah bawang putih cincang
- Ambil 1 sdm minyak goreng
- Sediakan Kecap asin
- Siapkan Garam
- Ambil Penyedap jamur
Bisa makan banyak tanpa rasa bersalah. :D Bahan. Caranya sama seperti di atas, namun. Nasi putih sebagai sumber karbohidrat dan energi, berisiko menimbulkan diabetes jika dikonsumsi secara berlebihan. Ubi bisa menjadi makanan pengganti nasi untuk Anda yang sedang diet.
Langkah-langkah menyiapkan Nasi goreng kembang kol (diet diabetes):
- Haluskan kembang kol dan wortel dengan Cooper.
- Tumis kembang kol dan wortel aduk hingga agak layu. Tambahkan bawang putih dan bawang bombai aduk hingga bawang layu. Masukkan kecap asin, garam dan penyedap aduk rata. Masak hingga matang, angkat sajikan selagi hangat.
Anda cukup memotong kembang kol menjadi kecil-kecil dan menghaluskannya di blender atau food. Nasi kembang kol adalah alternatif menu diet karena sayuran ini mengandung vitamin dan serat tinggi dan rendah kalori. Tambahkan mentega saat nasi kembang kol masih panas. Beri peterseli, lada, dan garam secukupnya. Cara Simpan Nasi agar Tidak Basi, Bekal Bikin Nasi Goreng https.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat nasi goreng kembang kol (diet diabetes) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
