Ikan Mujaer Acar Kuning (Diet Enak Diabetes)
Ikan Mujaer Acar Kuning (Diet Enak Diabetes)

Sedang mencari ide resep ikan mujaer acar kuning (diet enak diabetes) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ikan mujaer acar kuning (diet enak diabetes) yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ikan mujaer acar kuning (diet enak diabetes), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan ikan mujaer acar kuning (diet enak diabetes) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

#Ikanmujair #MemasakIkanMujair @AzkaFamily Asalamualaikum temen-temen suma ketemu lagi di video kami #ResepMujairBumbuKuning,semoga video ni bermanfaat dan..mujair besar ikan mujair asam manis ikan mujair adalah ikan mujair acar kuning air laut resep ikan mujair lombok ijo embrio ikan mujair mendapat makanan dari ikan untuk diabetes ikan mujair untuk diet ikan mujair vs nila ikan mujair dan gurame ikan. Hello friends welvome back to my channel. kali ini saya berbagi resep acar kuning ikan mujaer. jenis ikan yg bisa di gunakan ikan mujaer, gurame, mas, ekor. Diabetes adalah penyakit kronis atau yang berlangsung jangka panjang yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah hingga di atas nilai normal.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan ikan mujaer acar kuning (diet enak diabetes) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Ikan Mujaer Acar Kuning (Diet Enak Diabetes) menggunakan 24 bahan dan 20 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Ikan Mujaer Acar Kuning (Diet Enak Diabetes):
  1. Siapkan 10 ekor ikan mujaer
  2. Ambil 4-5 tangkai serai
  3. Ambil 1 buah cabe besar merah
  4. Sediakan 1 buah cabe besar hijau
  5. Siapkan 10 buah cabe rawit merah
  6. Sediakan 5 lembar daun jeruk purut
  7. Sediakan 2 lembar daun salam
  8. Sediakan 1-2 buah jeruk nipis
  9. Gunakan 10 siung bawang merah
  10. Ambil 5 siung bawang putih
  11. Ambil 4 siung bawang putih, ditumbuk, terpisah, untuk ditumis di awal
  12. Ambil 1 cm jahe
  13. Ambil 2 cm lengkuas
  14. Sediakan 4 cm kunyit
  15. Gunakan 10 butir kemiri
  16. Siapkan 1 kotak tahu
  17. Ambil 1 buah timun, singkirkan bagian tengahnya (biji)
  18. Gunakan 1 buah wortel
  19. Siapkan 1 kepal bunga kol
  20. Ambil 1 ikat kangkung
  21. Sediakan 2 sdm minyak goreng
  22. Sediakan 1,5 liter air
  23. Ambil Secukupnya garam dan merica bubuk
  24. Gunakan Secukupnya gula diabtx (saya pakai 4 sachet, karena berkuah banyak)

Tuang bumbu acar di atas ikan goreng. Easy to follow diabetes management diet. "Easy to follow diabetes management diet". Sebenarnya ikan mujair ataupun ikan nila sangat bermanfaat untuk mengurangi sisa sia racun ataupun polusi diair. Manfaat ikan muajir berikutnya adalah untuk membangun tubuh.

Cara membuat Ikan Mujaer Acar Kuning (Diet Enak Diabetes):
  1. Buang jeroan, insang dan sisik ikan. Saya gunting habis sirip2nya. Sering nusuk sihh..hehe. Lalu cuci bersih. Mujaernya kecil2 😁😁..dan tidak saya goreng dulu. Karena: #1 agar kaldu ikannya keluar biar kuahnya enakk.. #2 lagi no gorengan (sebisa mungkin 😁😉)..kan lagi diet.
  2. Geprek serai. Buang biji dan potong2 cabe besar. Cabe rawit utuh bila ada anggota keluarga yang gak suka pedas, cabe ditusuk aja dengan pisau klo suka pedas dikit, tapi diulek kasar/blender/tambah jumlah bila suka pedassss..
  3. Remas daun salam dan daun jeruk purut. Peras jeruk nipis, ambil airnya.
  4. Haluskan pake blender bawang merah, bawang putih, jahe, lengkuas, kunyit dan kemiri. Boleh juga diuleg.
  5. Cuci dan potong2 tahu.
  6. Cuci dan potong2 sayurannya.
  7. Tumbuk bawang putih.
  8. Panaskan minyak goreng. Tumis hingga harum dan agak kering.
  9. Masukkan serai, cabe besar-kecil, daun jeruk purut, daun salam. Tumis sebentar saja.
  10. Lalu masukkan bumbu halus.
  11. Karena diblender, pasti mengandung air. Jadi menumisnya agak lama, sampai air menyusut dan bau langu hilang berganti harum. Bau langu: bau mentah.
  12. Tuangi air.
  13. Masukkan tahu. Masak hingga mendidih dan tahu matang (menjadi padat). Beri garam, merica dan gula diabtx. Beri perasan jeruk nipis. Tes rasa.
  14. Masukkan ikan. Jangan diaduk, tapi ditekan-tekan saja pakai sutil agar ikan tidak hancur. Masak sampai ikan setengah matang (dagingnya menjadi putih padat).
  15. Setelah itu masukkan bunga kol, wortel, timun. Tekan2 perlahan agar masuk terendam kuah.
  16. Masak hingga layu.
  17. Masukkan kangkung.
  18. Tekan2. Masak sebentar saja. Agar warna tetap hijau. Matikan api.
  19. Taraaa…!! Jadi deh Ikan Mujaer Acar Kuningnya..
  20. Kali ini saya makan sama talas/mbothe/taro/yam rebus. Enak mengenyangkan. Kata mbah Gugel indeks glikemiknya rendah, jadi aman dikonsumsi penderita diabetes. Umbi talas mengandung serat yang cukup tinggi, kadar lemak yang rendah, dan bebas gluten. Beneran enak! Suerr..

Ikan mujair juga mengandung protein, yang mana protein ini sangat bermanfaat. Cemilan Sehat Rendah Kalori Untuk Diet Ketat. Banyak orang yang mencari menu makanan rendah kalori karena mereka takut menjadi. Cara Membuat Racikan Bumbu Ikan Nila Acar Kuning: Jika ikan sudah dibersihkan dan diiamkan setelah diberikan bumbu lumuran, sekarang kita siapkan penggorengan dan masukkan minyak kedalamnya, lalu tunggu hingga minyak menjadi lebih panas secara merata. Resep memasak Ikan Nila dengan Bumbu Timun Acar Kuning, memadukan gurihnya ikan nila dengan segarnya bumbu timun acar kuning. minyak, untuk menggoreng.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan ikan mujaer acar kuning (diet enak diabetes) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!