Lagi mencari inspirasi resep soun diet sayuran yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal soun diet sayuran yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Soun terkenal sebagai makanan diet karena rendah kalori dan mengenyangkan. Soun juga nikmat dikonsumsi saat sarapan maupun makan siang. Nah, kali ini kami akan membahas tentang cara.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari soun diet sayuran, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan soun diet sayuran yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan soun diet sayuran sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Soun diet sayuran menggunakan 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Soun diet sayuran:
- Siapkan Bahan utama
- Gunakan 1/2 ons soun
- Siapkan 1 buah wortel potong panjang
- Sediakan 10 tangkai sawi hijau potong biasa
- Sediakan 2 buah tomat merah
- Siapkan Bumbu :
- Sediakan 1 bawang putih
- Gunakan 3 bawang merah
- Siapkan 3 cabe rawit
- Sediakan 1 sdt garam
- Gunakan 1 sdm kecap
- Siapkan 1/2 sdt gula
- Ambil secukupnya Penyedap
- Gunakan 2 sdm minyak untuk menumis
Alasan kenapa brokoli menjadi sayuran yang baik untuk diet adalah karena mengandung serat yang tinggi sehingga dapat membuat. Sayuran merupakan makanan yang bias diolah dalam berbagai masakan maupun disantap langsung. Sayuran tentunye memiliki berbagai kandungan yang menyehatkan. Bihun dan soun tampak mirip, bentuknya panjang tipis dan warnanya putih.
Cara menyiapkan Soun diet sayuran:
- Rebus soun selama 1 menit dan tiriskan
- Panaskan minyak dan masukkan semua bumbu, tumis hingga harum.
- Masukkan wortel, tumis hingga layu
- Masukkan mie soun dan campur hingga rata
- Tambahkan kecap,garam,gula dan penyedap
- Masukkan sawi hijau dan tomat
Sedangkan, soun terbuat dari pati kacang hijau. Beberapa produsen menggunakan tepung jagung sebagai bahan. Tauge: Sayuran ini cocok dijadikan menu diet karena kandungan vitamin dan proteinnya bisa membantu tubuh untuk tetap prima dalam melakukan rutinitas seharian. Ada baiknya untuk menyukseskan diet yang anda lakukan anda konsumsi makanan Nah, itulah resep salad sayuran. Selain sayuran salad juga bisa dibuat dari buah-buahan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan soun diet sayuran yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
