Menu Diet Tahu + Sayur Kukus Magic Com
Menu Diet Tahu + Sayur Kukus Magic Com

Sedang mencari inspirasi resep menu diet tahu + sayur kukus magic com yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet tahu + sayur kukus magic com yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet tahu + sayur kukus magic com, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan menu diet tahu + sayur kukus magic com yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan istimewa.

Menu Diet Tahu + Sayur Kukus Magic Com Bismillah, Aku lagi jalani program diet nih moms, berusaha banget kurangin goreng-gorengan. Bismillah, Aku lagi jalani program diet nih moms, berusaha banget kurangin goreng-gorengan. Coba-coba bikin pepes ceritanya, eh jadinya ky begini, hehe. tapi tapi jangan salah, rasanya enak lho, dan sehat pastinya. cobain deh.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan menu diet tahu + sayur kukus magic com sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Menu Diet Tahu + Sayur Kukus Magic Com menggunakan 7 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Menu Diet Tahu + Sayur Kukus Magic Com:
  1. Sediakan 100 gr tahu kuning
  2. Ambil 100 gr kol
  3. Gunakan 100 gr wortel
  4. Siapkan 2 butir telur (kuning+putih)
  5. Ambil 2 butir telur (putihnya saja)
  6. Gunakan 2 sdm minyak zaitun (evoo)
  7. Gunakan secukupnya Bubuk kaldu

Hampir semua jenis makanan dapat dikukus, namun ada beberapa menu makanan kukus untuk diet yang dapat anda coba untuk mengoptimalkan program diet anda. Salah satu resep tahu kukus yang dapat ladies coba untuk menu sarapan pagi sehat untuk diet yaitu dengan menyediakan tahu, yang dikombinasikan dengan telur, bawang putih, daun bawang, garam, dan lada. Kemudian hancurkan semua bahan dan bungkus dengan daun pisang, dan dikukus hingga masak. Jika sudah dimasukkan ke dalam tahu, kukus tahu pada panci dengan api sedang.

Langkah-langkah menyiapkan Menu Diet Tahu + Sayur Kukus Magic Com:
  1. Siapkan bahan
  2. Hancurkan tahu, sisihkan. Cuci kol dan wortel, lalu iris-iris.
  3. Campur tahu, telur, dan sayuran ke dalam wadah. Beri bubuk kaldu dan minyak zaitun, aduk hingga rata
  4. Tuang ke dalam cetakan, lalu kukus hingga matang (aku kukusnya sekalian bikin nasi moms, 1 kali jeglek sudah matang). Nah.. Selesai deh, sajikan hangat bersama kecap pedas/sambal kecap.

Jika sudah matang, buka tutup panci dan biarkan tahu tuna dingin. Jika ingin menikmati goreng dengan minyak panas dan menggunakan api sedang. Ganti satu porsi karbohidrat dengan tahu. Kukus sayur pilihan seperti brokoli, kobis bunga, atau kacang buncis dan masak satu genggam nasi beras perang. Ianya bukan sahaja sedap dan memberikan tenaga malah anda akan berasa kenyang dengan lama.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Menu Diet Tahu + Sayur Kukus Magic Com yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!