Menu Diet Simple (Omelet Sayur)
Menu Diet Simple (Omelet Sayur)

Lagi mencari ide resep menu diet simple (omelet sayur) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet simple (omelet sayur) yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet simple (omelet sayur), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan menu diet simple (omelet sayur) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.

Resep Menu Diet Simple (Omelet Sayur). Omellete Telur with Pakchoy Rebus Diet Menu. Lihat juga resep Diet Sehat (Roll Sayur Tempe Ayam) enak lainnya.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah menu diet simple (omelet sayur) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Menu Diet Simple (Omelet Sayur) memakai 10 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Menu Diet Simple (Omelet Sayur):
  1. Siapkan 2 butir Telor ayam
  2. Siapkan 1 buah wortel
  3. Sediakan Bayam
  4. Sediakan 1 buah Tomat
  5. Siapkan 1 Bawang putih
  6. Sediakan 1/2 bawang bombay (sesuai selera)
  7. Siapkan Daun bawang
  8. Gunakan Bubuk bawang
  9. Siapkan Lada
  10. Gunakan Minyak kedelai (opsional)

Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Ikan bakar, sayur campur, sambal belacan dan nasi putih.

Cara menyiapkan Menu Diet Simple (Omelet Sayur):
  1. Potong bayam dan Iris wortel, tomat, daung bawang, bawang bombay dan bawang putih
  2. Siapkan minyak, lalu tumis bawang putih kemudia bawang bombay dan daun bawang
  3. Masukkan irisan wortel, tumis sampai empuk tambahkan bubuk bawang dan lada secukupnya
  4. Setelah wortel sudah empuk masukkan bayam kemudian tumis sampai layu, lalu angkat
  5. Kocok telur lalu masukkan sayuran yg sudah ditumis
  6. Goreng omelet sampai kecoklatan, angkat dan sajikan.

Ikan bercili hijau, kobis mentah, sambal merah dan nasi putih. Sayur brokoli, lobak merah, nasi putih bersama ayam potongan dadu. Apa lagi, jom cuba menu diet di atas. Jangan risau, tak perlu tergesa-gesa untuk turunkan berat badan kerana anda boleh cuba seminggu dahulu dan lihat. Kalau diet anda memerlukan hidangan yang kaya dengan protein, cubalah fish cakes ini!

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan menu diet simple (omelet sayur) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!