Lagi mencari inspirasi resep jus diet buah dan sayur yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus diet buah dan sayur yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus diet buah dan sayur, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan jus diet buah dan sayur yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.
Jus tomat dan wortel ini dianjurkan diminum pada jam makan malam sebagai pengganti makanan berat. Bahan yang dibutuhkan Jus sawi ini boleh diganti dengan sayuran pokchoi. Selain itu boleh dicampur dengan beberapa jenis buah-buahan untuk memperkuat rasa dan menambah khasiatnya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan jus diet buah dan sayur sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Jus diet buah dan sayur menggunakan 4 jenis bahan dan 1 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Jus diet buah dan sayur:
- Gunakan 3 sdm kacang hijau direbus setengah matang
- Ambil 2 cm jahe
- Siapkan 1 buah nanas madu
- Gunakan 10 buah jeruk peras
Mengkonsumsi jus untuk diet adalah salah satu cara termudah dan efektif dalam menurunkan berat badan namun tetap dengan citarasa yang nikmat dan juga menyegarkan. Resep jus detoks hijau ini menjadi salah satu resep jus populer yang memiliki keseimbangan campuran buah dan sayuran. Jus untuk diet dari buah dan sayur ternyata mampu membantu membakar lemak, mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh (detox). Cukup dengan minum aneka jus diet dari buah-buahan saja akan menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami dan cepat.
Langkah-langkah membuat Jus diet buah dan sayur:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender dan siap dinikmati
Karena jus sayur dan buah kaya akan air serta vitamin. Ketika jus dikonsumsi, secara perlahan akan mengubah sifat asam pada tubuh menjadi basa. Tidak masalah kalau Anda ingin menikmati jus murni dari tiap sayuran maupun buah yang telah dipilih. Namun agar tidak merasa pusing dan lemas. Cara cepat langsing dan mendapatkan badan ideal adalah diet dan olahraga.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara membuat jus diet buah dan sayur yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
