Lagi mencari inspirasi resep jus diet buah dan sayur yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus diet buah dan sayur yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Jus tomat dan wortel ini dianjurkan diminum pada jam makan malam sebagai pengganti makanan berat. Bahan yang dibutuhkan Jus sawi ini boleh diganti dengan sayuran pokchoi. Selain itu boleh dicampur dengan beberapa jenis buah-buahan untuk memperkuat rasa dan menambah khasiatnya.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari jus diet buah dan sayur, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan jus diet buah dan sayur yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan jus diet buah dan sayur sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Jus diet buah dan sayur menggunakan 5 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Jus diet buah dan sayur:
- Sediakan 10 lembar sawi hijau
- Siapkan 4 buah timun
- Siapkan 1 buah nanas madu
- Ambil 1/2 buah lemon atau jeruk nipis
- Ambil 1 cm jahe
Mengkonsumsi jus untuk diet adalah salah satu cara termudah dan efektif dalam menurunkan berat badan namun tetap dengan citarasa yang nikmat dan juga menyegarkan. Resep jus detoks hijau ini menjadi salah satu resep jus populer yang memiliki keseimbangan campuran buah dan sayuran. Jus untuk diet dari buah dan sayur ternyata mampu membantu membakar lemak, mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh (detox). Cukup dengan minum aneka jus diet dari buah-buahan saja akan menurunkan berat badan dan mengecilkan perut secara alami dan cepat.
Langkah-langkah menyiapkan Jus diet buah dan sayur:
- Cuci bersih semua bahan bahan
- Potonglah buah buahan dan sayuran
- Masukkan semua bahan ke dalam juicer atau blender.
- Jika menggunakan blender tambahkan air sedikit saja karena timun sdh mengandung air m
Karena jus sayur dan buah kaya akan air serta vitamin. Ketika jus dikonsumsi, secara perlahan akan mengubah sifat asam pada tubuh menjadi basa. Tidak masalah kalau Anda ingin menikmati jus murni dari tiap sayuran maupun buah yang telah dipilih. Namun agar tidak merasa pusing dan lemas. Cara cepat langsing dan mendapatkan badan ideal adalah diet dan olahraga.
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Jus diet buah dan sayur yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Selamat mencoba!
