Sedang mencari ide resep tahu sayur spesial buat diet yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal tahu sayur spesial buat diet yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.
Tahu sayur spesial buat diet Hikmah Syaharani Kalimantan Selatan Batulicin. Resep Tahu Sayur Diet cocok buat maag. Ini aku ambil dari YTnya elaine hanafi.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu sayur spesial buat diet, mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan tahu sayur spesial buat diet enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah tahu sayur spesial buat diet yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Tahu sayur spesial buat diet menggunakan 8 bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Tahu sayur spesial buat diet:
- Ambil 5 potong tahu
- Siapkan Sayuran (boleh apa aja)
- Siapkan 1 siung bawang putih
- Siapkan lada bubuk
- Siapkan 1 sdt minyak zaitun/minyak sayur
- Sediakan 1 biji telor rebus/asin
- Gunakan secukupnya garam dan royco sapi
- Siapkan Air 1gelas/secukupnya
Pengennya masak ini pas masih jalanin diet. Tapi apa daya saya makan sambel suka kebanyakan akhirnya asem lambung naik. Ini aku masak pada saat aku lagi asem lambung naik dan oke banget sih.. Tahu Sayur Diet cocok buat maag.
Langkah-langkah menyiapkan Tahu sayur spesial buat diet:
- Haluskan bawang putih dan panaskan wajan dengan api kecil masukan sedikit minyak sayur /zaitun kemudian tumis bawang putih hingga harum
- Kemudian masukan lada bubuk secukupnya dan beri air sekitar 1gelas /secukupnya
- Masukkan garam dan sedikit penyedap royco sapi diamkan hingga mendidih
- Masukkan tahu diamkan sebentar dan kemudian masukkan kembali sayur-sayuran hingga mendidih dan angkat pastikan memasak sayurnya jangan terlalu lama
- Sajikan dalam mangkuk beserta telor rebus/asin yang sudah dikupas dan anda bisa menikmati dengan perasan jeruk nipis jika suka pedas akan jauh lebih nikmat SILAHKAN MENCOBA
Ini aku ambil dari YTnya elaine hanafi. Pengennya masak ini pas masih jalanin diet. Tapi apa daya saya makan sambel suka kebanyakan akhirnya asem lambung naik. Ini aku masak pada saat aku lagi asem lambung naik dan oke banget sih. Sayur dan buah sangat kaya nutrisi yang dibutuhkan tubuh, yang mana kebanyakan diantaranya sangat rendah kalori, jadi bagus sekali untuk diet.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat tahu sayur spesial buat diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
