Lagi mencari inspirasi resep telur sayur kukus (diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal telur sayur kukus (diet) yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Lihat juga resep Tahu kukus sayur untuk diet enak lainnya. Menu Diet Tahu + Sayur Kukus Magic Com. Bismillah, Aku lagi jalani program diet nih moms, berusaha banget kurangin goreng-gorengan.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari telur sayur kukus (diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan telur sayur kukus (diet) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah telur sayur kukus (diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Telur sayur kukus (diet) memakai 11 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Telur sayur kukus (diet):
- Gunakan 1 butir telur
- Gunakan 1 buah wortel
- Siapkan 2 buah cabe rawit
- Sediakan 1 helai bawang daun
- Ambil 1 buah tomat merah
- Siapkan dada ayam
- Gunakan garam
- Sediakan merica
- Gunakan sosis
- Sediakan 1 buah kentang kecil
- Sediakan lemon
Pagi: dua telur rebus dan satu buah-buahan. Diet telur untuk menurunkan berat badan kini semakin banyak digemari semua kalangan lantaran Diet telur. Menurunkan berat badan adalah proses pembuangan kalori yang tidak diinginkan dalam tubuh. Diet penurunan badan yang sehat harus banyak mencakup sayur - sayuran sehat, buah.
Cara menyiapkan Telur sayur kukus (diet):
- Iris wortel berbentuk korek api, iris cabai, daun bawang, dan bagi dua tomat, buang bijinya dan iris menjadi persegi. Tomat dipakai hanya setengah buah saja
- Lalu pecahkan telur kedalam sayuran yang sudah diiris. Siapkan dada ayam lalu potong menjadi persegi. Lalu masukan kedalam mangkuk secukupnya
- Setelah itu beri garam dan merica sedikit saja jangan berlebihan karena ini meni diet. Lalu kocok telur hingga merata.
- Siapkan kukusan, sebelum dikukus berii sedikit perasan air lemon dan taburi sedikit merica diatasnya. Kalu kukus selama 10 menit.
- Untuk sosis dan kentang disini saya cuma direbus aja, karena emang lagi mengurangi karbo dan makanan berminyak.
Menu makanan kukus selanjutnya yang dapat anda coba adalah tofu telur kukus. Kentang kukus juga dapat menjadi menu makanan kukus untuk diet yang dapat anda konsumsi setiap hari. Wortel tidak hanya bisa dijadikan bahan pelengkap masakan sayur seperti sop namun juga dapat. Resep ayam kukus untuk diet ini pun memiliki rasa yang enak. Dimarinasi dengan Saus Tiram Selera sebelum digoreng, menjadikan daging ayam memiliki rasa gurih Selain telur rebus, menu kreasi telur lainnya yang dapat dicoba adalah resep Telur Kukus berikut ini.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Telur sayur kukus (diet) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!
