Anda sedang mencari ide resep menu diet : nasi goreng bunga kol yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet : nasi goreng bunga kol yang enak harusnya sih punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet : nasi goreng bunga kol, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan menu diet : nasi goreng bunga kol yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Menu diet : Nasi goreng bunga kol.. Dari pada bingung mau nyari menu makan diet yang tetep tinggi seratnya selama #bulanramadhan ini mending kita buat Nasi Goreng Kembang Kol untuk menu berbuka ataupun sahur. #FestivalRamadanCookpad #NgeksisDiCookpad #SilahturahmiRecook Ini nasi goreng bunga / kembang kol 😁 ayuk masak…. Lihat juga resep Menu diet : Nasi goreng bunga kol enak lainnya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan menu diet : nasi goreng bunga kol sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Menu diet : Nasi goreng bunga kol menggunakan 11 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Menu diet : Nasi goreng bunga kol:
- Gunakan 1 buah bunga kol
- Ambil 4 siung bawang putih
- Ambil 4 siung bawang merah
- Sediakan 1 sdm saos tiram
- Gunakan 50 gram dada ayam tanpa lemak
- Siapkan 1 bj telur
- Sediakan Secukupnya merica bubuk
- Ambil Sedikit garam
- Siapkan Optional cabe rawit
- Siapkan 1 btg daun seledri (skip)
- Ambil 1 btg daun bawang (skip)
Disamping bahan-bahannya yang mudah didapat, cara membuatnya pun sangat mudah dan rasanya juga tidak kalah. Lumayan bisa mengobati kerinduan terhadap nasi goreng. Resep nasi goreng kembang kol gurih bisa kamu coba di rumah untuk keluarga. Menu ini jadi pilihan yang lebih sehat namun tetap nikmat.
Langkah-langkah membuat Menu diet : Nasi goreng bunga kol:
- Cincang kasar ayam / di food processor juga boleh
- Potong kol rendam dengan air garam untuk membersihkan dari ulat². Cuci bersih lagi. Food processor sampai halus. Tumis dengan teflon anti lengket tanpa tambahan minyak sama sekali. Masak sampai matang merata, sisihkan
- Rajang bawang putih bawang merah tanpa minyak sampai kecoklatan. Masukan telur lalu ayam. Aduk². Lalu masukan kol yang sudah ditumis tadi. Beri bumbu. Angkat
- Sajikan dengan lauk pendamping 💙
Dicampur dengan sayuran dan telur, rasa manis dan gurihnya siap menggoyang lidahmu! Nasi Goreng udah menjadi salah satu makanan khas dan populer di Indonesia, mulai dari sarapan, makan siang, hingga makan malam. Tapiiiiii kamu tau gak nih, nasi goreng ini ternyata bisa kita. Bukan hanya nasi saja yang bisa diolah jadi nasi goreng. Jika kamu sedang diet, vegetarian atau sedang ingin mencoba bervariasi dengan resep baru, nasi goreng dari sayur kembang kol berikut ini bisa kamu coba di rumah.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Menu diet : Nasi goreng bunga kol yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
