Sedang mencari ide resep gambas sayur putih+telor vegetarian murni yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal gambas sayur putih+telor vegetarian murni yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Semua masakan disini berdasarkan prinsip makanan 'murni' Mahayana; tanpa daging, telur, ikan, bawang merah, bawang putih dan lobak putih. Sayur gambas merupakan salah satu jenis masakan yang cukup populer di kalangan masyarakay Indonesia. Sayur gambas memilikki bentuk yang bulat dan panjang, dengan warna hijau.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari gambas sayur putih+telor vegetarian murni, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan gambas sayur putih+telor vegetarian murni enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan gambas sayur putih+telor vegetarian murni sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Gambas sayur putih+telor vegetarian murni memakai 6 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk pembuatan Gambas sayur putih+telor vegetarian murni:
- Ambil 2 potong gambas
- Sediakan 6 lembar sayur putih
- Gunakan 1 biji telor
- Sediakan Garam
- Sediakan Gula
- Siapkan Minyak
Nama binomial (nama latin) gambas adalah Luffa acutangula, buahnya berwarna hijau, kulitnya agak kasar dan dimanfaatkan sebagai sayur. Siapa bilang jadi vegan atau vegetarian pasti gak bisa makan enak? Seorang pria asal Inggris, Gaz Oakley, membagikan resep versi vegan dari makanan-makanan yang biasanya menggunakan daging, seperti burger, pizza, bahkan steak. Gambas dibudidayakan untuk dipanen buah mudanya sebagai sayuran.
Cara menyiapkan Gambas sayur putih+telor vegetarian murni:
- Potong gambas dan sayur putih sesuai selera, cuci bersih dan tiriskan terpisah dan siapkan 1 telor (jangan dikocok)
- Panaskan minyak secukupnya, jika minyak sudah panas masukkan gambas, oseng2 sampai wangi dan masukkan sayur putih dan oseng kembali setengah sampai layu.
- Lalu beri garam, gula dan air secukupnya, test rasa. ketika agak mendidih masukkan telor dan diamkan sebentar lalu aduk dan oseng2 sampai telor terbaur. Jika dirasa cukup mateng, angkat dan sajikan.
Gambas biasa disayur bening, dengan jagung muda, daun katuk, taoge kedelai Namun gambas juga bisa dioseng-oseng (tumis) atau sayur bobor, lodeh serta bumbu lainnya. Gambas dipercaya mampu menstabilkan gula darah. Vegan dan vegetarian bisa menikmati umur panjang hingga enam sampai sembilan tahun lebih lama daripada pemakan daging. Bagi beberapa, keputusan untuk banting setir menjadi seorang vegan atau vegetarian (atau hanya sekadar mengurangi konsumsi. Masak di rumah aja bisa cobain resep sayur gambas udang ini, rasanya bikin badan jadi rileks dan hangat hanya di #YummyApp.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan gambas sayur putih+telor vegetarian murni yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
